2022 年(nian)(nian)围绕健康和福祉的讨论(lun)有(you)所增加。 在(zai) COVID-19 大(da)流行开(kai)始两年(nian)(nian)后，建(jian)筑行业健康建(jian)筑的实践有(you)了(le)更(geng)多了(le)解(jie)，并有(you)能(neng)力(li)推动有(you)影响力(li)的解(jie)决(jue)方案。 ，这一主题与指定 2022 年(nian)(nian)为 UIA 建筑和城市健康设计年(nian)(nian)并(bing)行(xing)。 在我们结束这一年(nian)(nian)之际(ji)，ArchDaily 探讨了将“健康空间”作为一种(zhong)趋势以及将持续到未来的见解进行(xing)探索(suo)。
我们(men)大约 。 到 2022 年(nian)，封城导致的慵懒仍将继续(xu)推动大多数人的生活方式。 大流行(xing)是建筑(zhu)行(xing)业对健康和(he)福祉(zhi)的理解的转折点。 接(jie)下来(lai)两年(nian)的想法和(he)实验让建筑(zhu)师能够通过设(she)计策略更好(hao)地实施幸福的科学。 人们(men)越(yue)(yue)(yue)(yue)来(lai)越(yue)(yue)(yue)(yue)意识到建筑(zhu)环境对我们(men)的影响，人们(men)越(yue)(yue)(yue)(yue)来(lai)越(yue)(yue)(yue)(yue)有兴(xing)趣(qu)了解建筑(zhu)设(she)计对身(shen)体健康的普(pu)遍影响。
世界卫生组(zu)织将健康(kang)定义为(wei)“身体、心理(li)和社交方(fang)面呈现一个完好状态”。 通过关(guan)注其对健康(kang)的(de)(de)影响来设(she)计空间，健康(kang)建筑(zhu)(zhu)能(neng)(neng)够(gou)提(ti)供(gong)承载这种多(duo)维定义的(de)(de)建筑(zhu)(zhu)。 设(she)计可(ke)能(neng)(neng)是一个相对较(jiao)新的(de)(de)术(shu)语，但其原理(li)借鉴了历史设(she)计技术(shu)的(de)(de)思想。
古(gu)希腊(la)的(de)(de)城镇景观是一个和谐的(de)(de)组合，包括(kuo)寺(si)庙、诊所、睡眠理疗屋以及(ji)来(lai)自文化、精神和身体救(jiu)济(ji)的(de)(de)剧院。 罗马人认识到光(guang)、风、水以及(ji)它们与(yu)建筑(zhu)物的(de)(de)关系对(dui)于(yu)促进健康生活的(de)(de)重要性(xing)。 在(zai)东(dong)方，中国和印(yin)度(du)的(de)(de)设计传统(tong)分(fen)别以风水和 Vastu shastra（印(yin)度(du)的(de)(de)一套古(gu)老的(de)(de)建筑(zhu)设计原则(ze)）等健康实践(jian)为(wei)中心。
世(shi)界卫生组织呼吁将所有(you)(you)人的(de)心理健(jian)康和(he)幸福(fu)感作为全球(qiu)优先事(shi)项。 可以从环境、智力、精神和(he)身体因(yin)素等不同(tong)角度(du)来看待健(jian)康设计。 在进一步推动健(jian)康建筑的(de)过程中，一组微观(guan)趋势有(you)(you)助于加速(su)它(ta)：
亲生物设计
可持续建(jian)筑旨在(zai)创造不仅对周(zhou)围环境，而且对居民更健康的(de)建(jian)筑。 亲生物设计的(de)建(jian)立是基于对身心在(zai)“感官丰富(fu)的(de)世界”中发展的(de)理解(jie)(jie)。 它来(lai)缓解(jie)(jie)压力、改善空(kong)气(qi)质量并支持认知功能。 从根本上说，该原则(ze)强(qiang)调(diao)室内环境和(he)居住(zhu)者与自然之间的(de)联系。 随着(zhe)所(suo)有(you)正在(zai)进行(xing)的(de)设计趋势得到巩固，需求集中在(zai)模拟户外(wai)环境的(de)有(you)机(ji)材料(liao)上。
有益健康的设计
教授、研究员和医(yi)学社会学家亚伦·安(an)东(dong)诺夫斯(si)基 () 将压(ya)力的(de)(de)(de)影(ying)(ying)响确定为身体健(jian)(jian)康(kang)恶化(hua)的(de)(de)(de)主要原因(yin)。 他的(de)(de)(de)“salutogenesis（健(jian)(jian)康(kang)本源）”概念假设了为什么有些人在压(ya)力下会生病(bing)而(er)其他人却保持健(jian)(jian)康(kang)。 该(gai)设计模型提(ti)供了一个策略网络(luo)，以增强(qiang)居民对空(kong)(kong)间的(de)(de)(de)理解(jie)感(gan)、空(kong)(kong)间的(de)(de)(de)可管理性以及空(kong)(kong)间的(de)(de)(de)意义感(gan)。 这些因(yin)素已被证明可以改(gai)善建筑物的(de)(de)(de)身心健(jian)(jian)康(kang)。 虽(sui)然有益健(jian)(jian)康(kang)的(de)(de)(de)设计可以应(ying)用于任何结构，但事实证明，它最有利于医(yi)疗(liao)设施(shi)，因(yin)为在这些设施(shi)中，建筑环境(jing)会影(ying)(ying)响患者的(de)(de)(de)康(kang)复并促进。
灯光设计
几千年来，人类只知(zhi)道白天(tian)、火和黑夜(ye)。 现在我们(men)(men)将大(da)约90% 的时间花在室内环境中(zhong)，无法在明(ming)亮的白天(tian)和黑暗的夜(ye)晚之(zhi)间取(qu)得适当的平(ping)(ping)衡。 在生物学上(shang)生物与光(guang)(guang)有关联(lian)——它是维持昼夜(ye)节律(lv)的主要刺激物。 由于(yu)(yu)我们(men)(men)大(da)部分时间都(dou)生活在封闭的环境中(zhong)，因此白天(tian)和晚上(shang)都(dou)会受(shou)到强光(guang)(guang)的轰炸，扰乱了我们(men)(men)的自(zi)然(ran)昼夜(ye)节律(lv)。 通过优化空间设计中(zhong)的光(guang)(guang)照(zhao)水平(ping)(ping)和可(ke)达性，可(ke)以(yi)促进自(zi)然(ran)平(ping)(ping)衡，从而有利于(yu)(yu)生产(chan)力(li)和睡(shui)眠周期。
材料设计
室内(nei)(nei)环境(jing)和(he)材料(liao)表面容易(yi)滋生(sheng)真菌、霉菌或(huo)(huo)分子(zi)型污(wu)染(ran)物，例如(ru)来(lai)自(zi)啮(nie)齿(chi)动物和(he)宠物的(de)过敏原。 其(qi)他隐(yin)藏的(de)危(wei)害包(bao)括来(lai)自(zi)建筑材料(liao)、家(jia)居家(jia)具或(huo)(huo)清洁(jie)用品(pin)的(de)二氧化碳和(he)挥(hui)发(fa)性有(you)机化合(he)物（VOCs）。 所有(you)这些(xie)污(wu)染(ran)物都(dou)可(ke)(ke)能对(dui)身心健康和(he)精神健康有(you)害，如(ru)果它(ta)们累积起来(lai)则更(geng)甚。 减轻室内(nei)(nei)污(wu)染(ran)物传播的(de)最有(you)效方法是选择现代、无毒(du)、可(ke)(ke)持续的(de)建筑材料(liao)，这些(xie)材料(liao)专为(wei)安全建造和(he)在家(jia)中使用而设计，已达到促进身心和(he)环境(jing)健康的(de)目的(de)。
为了能够在室内(nei)充分(fen)增强人类健(jian)康和(he)(he)，需(xu)要采用改变的(de)方法来设计(ji)建筑物(wu)。 通(tong)过(guo)优化光线、材(cai)料(liao)、通(tong)风、绿地和(he)(he)连贯(guan)性等参数，建筑可以全面支持(chi)身(shen)心健(jian)康。 未来将(jiang)看到(dao)健(jian)康和(he)(he)保健(jian)设计(ji)领域的(de)进步(bu)，使建筑师站在集(ji)体福祉的(de)最前(qian)沿。
